By

Joga dla początkujących

Potrzebujesz zmiany wraz z nowym rokiem?
 
Zacznij nowy rok zmianą SIEBIE. Zapisz się na 8 tygodniowy kurs wprowadzający do praktyki jogi, który pozwoli Ci zająć się swoim ciałem i odmieni Twoje życie.
Kurs jogi dla początkujących został stworzony z specjalnie z myślą o potrzebach osób, które dopiero zaczynają swoją przygodę z jogą. Korzystając z wieloletniego doświadczenia w uczeniu jogi dobrze wiemy, co jest ważne na samym początku i jak ułatwić Ci start w drodze do lepszego życia! 😉
 
Łagodny instruktaż, przyjazna atmosfera i odrobina cierpliwości- to wszystko, czego potrzebujesz, by stać się początkującym adeptem jogi 🙂
 
Co wniesie do Twojego życia ten kurs?
– pozwoli wdrożyć się w praktykę jogi;
– poprawi kontakt z ciałem;
– rozluźni napięcia;
– nauczy redukować stres;
– pozwoli lepiej poznać i zrozumieć siebie oraz swoje emocje
 
Po ośmiu tygodniach kursu będziesz w stanie praktykować samodzielnie w domu, ale mamy nadzieję, że spodoba Ci się klimat naszego studia i zostaniesz z nami dłużej. Otoczenie pozytywnie nastawionych ludzi to świetne warunki dla Twojego rozwoju 😊
 
 
__________________________________________________________________
KURS WPROWADZAJĄCY DO PRAKTYKI JOGI
8 SPOTKAŃ
start: 17.01- 8.03.2023
WTOREK godz. 17:45- 19:00
GDZIE: Studio LAKSHMI Yoga & Wellness, ul. Reymonta 19, Opole
KOSZT: 460 zł
___________________________________________________________________
zapisy: studio@lakshmi-yoga.pl
Szczegóły pod numerem telefonu:
511 769 908
 
 
Kurs poprowadzi:
AMANDA STAREK – certyfikowana nauczycielka jogi, E-RYT® 200 Yoga Alliance. Amanda miłością do jogi zaraziła się mieszkajac w Stanach Zjednoczonych, gdzie ukończyła kurs jogi z YOGA ALLIANCE.
Założycielka studia jogi Lakshmi, które prowadzi od 2019 roku. Ukończyła kurs jogi twarzy, metodą Danielle Collins, jogi prenatalnej pod okiem Basi Lipskiej.- Larsen, kurs aerial jogi.
Amanda interesuje się samorozwojem oraz metodami alternatywnego dbania o siebie. Ukończyła kurs Reiki i Access Bars. Obie metody oparte na pracy z energią. Copywriterka specjalizująca się pisaniem o zdrowiu, wellbeing i równowadze życiowej.
 
Liczba miejsc ograniczona.

Zapisz się i odbierz bezpłatną lekcję zajęć dla początkujących.

Dołącz do naszego newslettera, aby jako pierwszy dowiedzieć się o nowych zajęciach i kursach oraz zyskać priorytetowy dostęp do zniżek i promocji.

Nie, dziękuję.