Diana Mazurczak

joga funkcjonalna

Rozpoczęłam praktykę od vinyasa jogi, którą z biegiem czasu połączyłam z ćwiczeniami funkcjonalnymi i mobility. W trakcie pracy z uczniem stawiam na świadomą, rozwijającą praktykę, by oswajać w nas uczucie dyskomfortu i bezpiecznie podchodzić do coraz bardziej zaawansowanych pozycji. Ukończyłam kurs vinyasy u Basi Lipskiej-Larsen, hatha jogę w Częstochowie, flexibility & mobility u Bartosza Kuc, dodatkowo jestem w trakcie kursu z anatamii jogi oraz anatomii wygięć. Pobieram lekcji jogi online oraz uczęszczam i jeżdżę na warsztaty do innych nauczycieli po całej Polsce, trzymając się zasady że najlepszym nauczycielem jest ten, który jest również uczeniem (m.in. u Krystiana Mesjasza, Dagmary Tomczyk-Magdziej, Joa Gomez, Sebastiana Friess, Piotra Przybylskiego, Rebecca Hannah). Więcej na IG: diana.joga.

Zapisz się i odbierz bezpłatną lekcję zajęć dla początkujących.

Dołącz do naszego newslettera, aby jako pierwszy dowiedzieć się o nowych zajęciach i kursach oraz zyskać priorytetowy dostęp do zniżek i promocji.